Medycyna naturalna, czy jak kto woli medycyna niekonwencjonalna na stałe już zagościła w codziennym życiu. Mimo iż nie ma ona potwierdzenia we współczesnej nauce i badaniach, wciąż znajduje swoich zwolenników na całym świecie. Medycyna naturalna pozwala na polepszenie stanu zdrowia i ducha bez potrzeby używania do tego leków i innych preparatów. Istnieje wiele rożnych metod stosowanych w medycynie niekonwencjonalnej. Jedne z nich to metody odziedziczone po naszych przodkach, inne są zupełnie nowe. Jedną ze sztandarowych metod z których słynie medycyna naturalna jest joga.Jest to bardzo popularna metoda leczenia różnego rodzaju schorzeń. Stosowana jest ona na całym świecie, zarówno wśród młodych jak i starych ludzi. Na czym polega joga? Są to między innymi ćwiczenia postawy, oddechowe czy relaksujące. Zdecydowanie poprawia kondycję i upiększa naszą sylwetkę. Jakie dolegliwości możemy leczyć dzięki jodze? Bardzo często joga stosowana jest przy otyłości, zapaleniach stawów, nadciśnieniu, migrenie czy cukrzycy. Zanim jednak zdecydujemy się na jogę, warto skonsultować się z lekarzem. Joga jest tylko jedną z metod bez której medycyna naturalna nie mogłaby istnieć. Mimo iż ma ona tak wielu przeciwników, coraz więcej ludzi na świecie decyduje się korzystać z jej metod w codziennym życiu.
