Sporty, które obecnie cieszą się dużym popytem, to na pewno te, które są zaliczane do ekstremalnych. Jest to wywołane tym, że one niejako wywołują w naszym organizmie odpowiedni stan, który nam bardzo pasuje. Ma to związek z wyzwalaniem się dawki adrenaliny, która na pewno ma pozytywny wpływ na nas. Poza tym dzięki uprawianiu takiego sportu wielu z nas stara się odstresować, jak i zapomnieć o całym świecie i problemach, które posiadają. Dzięki nim mogą się w pewien sposób wyciszyć. A poza tym jest to dla wielu świetna zabawa, z której warto skorzystać. Wystarczy się przyjrzeć kilku rodzajom sportów ekstremalnych. Do jednych możemy zaliczyć skoki do wody, na bunji, czy nawet niebezpieczna jazda samochodem, rowerem, czy inną maszyną. Trzeba jednak być uświadomionym, że takie sporty są niebezpieczne, ekstremalne. Dlatego każdy z nas, jeśli chciałby się na jakikolwiek podjąć, to musi też wiedzieć, jakie jest prawdopodobieństwo, że nam nie wyjdzie. Dzisiaj taki poziom jest minimalizowany, poprzez coraz nowsze udoskonalenia sprzętu.
