Czym jest przerost gruczołu krokowego?

Przerost gruczołu krokowego dotyka wielu mężczyzn, którzy ukończyli 50 lat. Komórki prostaty zaczynają dzielić się w zbyt dużym tempie, a ich powiększająca się masa zaczyna uciskać drogi...

RZS u dzieci

Jak wszyscy wiemy, choroby nie wybierają wieku, płci, czy niczego innego. Nasze życie jest nieprzewidywalne i nigdy nie wiadomo, co się w nim wydarzy. Cokolwiek jednak by to...

Tabletki na wzdęcia – jak wspomóc ich działanie?

Wiele osób cierpi z powodu wrażliwego przewodu pokarmowego. Spożywane pokarmy mogą wywoływać zaparcia, bóle brzucha, alergie i... wzdęcia. Te ostatnie powoduje przede wszystkim nadmiar gazów, które zgromadziły się...

Orzechy – które z nich są najzdrowsze?

Orzechy mają najwięcej wartości odżywczych wśród bakalii. Orzechy mają bardzo korzystne działanie na zdrowie, zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe oraz wiele witamin i minerałów. Co jest składem najzdrowszych orzechów? Orzechy są...

Kosmetyki i dermo kosmetyki – jaka jest różnica

Dermokosmetyki, znane również jako kosmetyki dermatologiczne czy kremy apteczne, to środki z pogranicza medycyny oraz kosmetologii. Czasem nazywane są jako kosmeceutyki, ponieważ wykazują działanie nie tylko pielęgnacyjne, ale...

Trening na 100% – biceps i triceps

Za oknami zimno i deszczowo, bo to już listopad. Chodzimy szczelnie poubierani i myślimy o nadchodzącej zimie. Kolejne lato wydaje się nam bardzo odległe. My, na przekór jesiennej...

Dieta przy reumatoidalnym zapaleniu stawów – rzs

RZS – Warzywa oraz owoce Niezbędne są krótko gotowane czy surowe warzywa: sałata, kapusta, ogórki, por, brokuły, marchew, buraki, seler, pietruszka, warzywa strączkowe, kiełki. Jedz borówki, żurawinę, ciemne winogrona,...

Cienie pod oczami – objawem jakich schorzeń mogą być sińce pod...

 Wstawanie rano o wczesnej porze i spoglądanie na podkrążone oczy często nas drażni, choć nie przykładamy do tego wielkiej wagi. Zwalamy winę na czytanie do późnej w nocy,...

Stres a zmiany trądzikowe – czy ma wpływ?

Zbliża się ważne spotkanie w pracy, kończy się termin oddania projektu albo zaczyna sesja? Myślisz tylko o tym, a stres, który temu towarzyszy wydaje się powodować wysyp pryszczy?...

NAJLEPSZA PORA DO ĆWICZEŃ

Każda pora dnia, jest dobra na aktywność fizyczną. Musimy wiedzieć, że treningi powinniśmy wykonywać regularnie. Jakie pory dnia wybrać? Tak naprawdę każda pora dnia jest odpowiednia na ćwiczenia. Natomiast bardzo...

ZOBACZ TEŻ